アロマテラピー

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アロマテラピーとは？

　

アロマテラピーとは芳香療法といいます。精油（エッセンシャルオイル）を使用して匂いを嗅いだり、お風呂に入れたり、マッサージなどに使用しリラックスを促します。日本でもかなり有名になってきましたが、まだ諸外国に比べると親しまれている方は少ないようです。
注目のトピック

人気アロマ　BEST3
第１位
ラベンダー
第２位
ティツーリー
　　第３位
ユーカリ

1位はメジャーなラベンダーです。緊張を和らげ、リラックスと安眠効果があります。2位はティツーリー、清潔感のある香りは色々な場面で使用できますね。3位はユーカリ、抗菌作用に加え集中力をアップさせてくれます。
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　今が旬、おすすめ商品
超音波霧化アロマミスト「アロマチック」【健康美人】

超音波霧化アロマミスト「アロマチック」

自宅で手軽に癒しを得られると大人気の、超音波霧化アロマミスト「アロマチック」。アロマチック1台でアロマ・空気清浄・加湿機能・酸素浴の４つの機能がついており、お値段がお高めですが、それもうなずけます。個人的にはアロマは面白く、奥が深い世界なので本格的にのめり込んでいただけると嬉しいのですが、手軽にアロマで癒しを得られたい方にはこういった商品がおすすめですね。

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